防疫紓壓-資源專區

面對疫情心理壓力大，有哪些資源可以使用呢？

您可以透過以下管道找到幫助自己的資訊！

衛生福利部心理及口腔健康司

  疫情心理健康專區

台灣精神醫學會

「安、靜、能、繫、望｣ 五字訣 防疫隔離中的安心原則

面對新冠病毒疫情，台灣精神心理健康指引

台灣臨床心理學會

防疫如作戰，我們齊心面對

台灣兒童青少年精神醫學會

安度肺炎風暴PEACE五部曲的親子版

9大原則陪伴特殊兒童 遠離疫情不安感

社團法人臺灣憂鬱症防治協會 

面對新冠病毒安心防疫技巧與原則

「安、靜、能、繫、望｣ 五字訣 防疫隔離中的安心原則

社團法人台灣老年精神醫學會

協助老年人防疫—平、常、心、轉、動

全國自殺防治中心

防疫專區 一般民眾 自我協助

中華心理衛生協會

新冠肺炎疫情與心理健康

心防疫

社團法人中華民國諮商心理師公會全國聯合會

緊急事件因應

台南市政府防災資訊服務網

對抗疫情，紓壓5撇步！